El líquido amniótico rodea al feto durante toda su vida intrauterina, lo protege y lo provee de nutrientes y fluidos, también lo defiende de las infecciones. No se sabe con precisión cual es el mecanismo que regula la producción de liquido amniótico, Sin embargo es posible detectar el aumento o disminución de este, con el fin de prevenir complicaciones en la madre o el bebe.

Embarazos múltiples

Los embarazos múltiples son emocionantes y suelen ser un acontecimiento feliz para muchas parejas. Sin embargo, en un embarazo múltiple existe mayor riesgo de complicaciones. Aunque con un adecuado control y cuidado se desarrollan sin mayores inconvenientes, existen enfermedades y riesgos propios de la gestación simultánea de dos o más niños que pueden afectar el embarazo.

Cuando se espera mas de un hijo los síntomas se acentúan y pueden duplicarse y por lo general son mucho más intensos.

Toxoplasmosis en el embarazo

La toxoplasmosis es una infección cuya transmisión se asocia generalmente a los gatos. Cuando la persona infectada resulta ser una embarazada, el hijo puede sufrir graves consecuencias. Existe mucha desinformación al respecto, y también muchos mitos respecto a si las embarazadas pueden o no tener gatos en casa.

Pues bien, ni los gatos son los únicos portadores de la toxoplasmosis, ni las mujeres deben deshacerse de ellos durante la dulce espera. Tomando algunas medidas especiales, una mujer embarazada puede vivir con sus gatos sin problemas y gestar un niño libre de toxoplasmosis.
Después de confirmado un embarazo, los controles médicos para evaluar el desarrollo del feto y la salud de la madre se vuelven mas frecuentes.

En estas visitas medicas, es donde en ocasiones, se descubren las complicaciones medicas mas frecuentes y mas importantes.

La mejor posición

En la actualidad, y con el conocimiento que existe en las salas de parto del mundo occidental, la posición semisentada o dorsal es la posición que va ganando cada día mas adeptos, dado que la madre se apoya sobre un respaldar cómodo, las piernas cada una sobre una piernera y no suelen estar sujetadas, es relativamente cómoda y permite una buena visualización por parte de la madre del nacimiento de su hijo. Además, el partero se encuentra sentado y no parado, lo que resulta menos agresivo a los ojos de la madre y el padre.

Asimismo, algunos investigadores mencionan que la oxigenación del feto es mejor que la posición acostada.

En esta posición las madres tienen la sensación de haber parido más naturalmente. No obstante, si la expulsión de la cabeza del feto se demora, suele ser muy eficaz acostar a la mama y permitirle que se sostenga las rodillas, dado que esta postura se asemeja a la posición de cuclillas, que mejora la sensación de pujo y acorta el canal de parto.

En general, en la mayoría de las maternidades no se permiten otras posiciones, aunque algunos equipos obstétricos admiten la posición en cuclillas o en cuatro patas.

Probablemente, la mejor posición para el parto será la que la mama elija, ya que a través de su propio instinto seguramente adoptara la más cómoda y la menos indolora.

Los ejercicios para ayudar con la posición

Primero debes siempre consultar con tu medico de cabezera antes de comenzar con un programa de ejercicios.Normalmente se recomienda 6 semanas antes para preparase a un parto normal y 8 semanas antes de una cesarea programada. Nunca sera egoista de tu parte hacer algo por ti. Podras ver rapidamente los resultados cuando te sientas sana y saludable, cuando te sientas feliz, toda tu familia recibira los beneficios.

Comienza lentamente y gradualmente, especialmente si no has ejercitado nada durante el embarazo. Bebe mucha agua, alrededor de 1 litro diario como minimo despues de realizar los ejercicios, lo mismo es con las comidas, debes hacer ejercicios antes de tomar desayuno o comer el almuerzo.

El ejercicio puede ayudarnos a ser mas fuertes en la labor y el trabajo de parto y tambien para aliviar algunos incomodidades del embarazo, tambien nos da mas energia, te ayuda a dormir mejor y sentirte bien. Asi podras acostumbrarte a la nueva fisionomia de tu cuerpo y al momento del parto llegar segura y preparada.

Lamentablemente, en estos últimos casos, la práctica afecta no sólo a la mujer que decide arriesgarse sino también al bebé que ésta lleva en su vientre el cual, puede ver afectado su desarrollo o, incluso, experimentar hábitos y/o adicciones al nacer,por haber estado expuesto a ellos antes del nacimiento.

Los medicamentos circulan de la madre al feto por la misma vía que proporciona sustancias para el crecimiento. El intercambio se produce en la placenta. La sangre materna y la fetal no se mezclan, pero cualquier molécula que circule en la sangre materna pasará inmediatamente al feto.

Consumo de omeprazol en el embarazo

Es muy común durante el embarazo los episodios repetidos de reflujo gastroesofágico, y lo mas común es tratarlo con fármacos inhibidores de la producción de ácidos en el momento de digerir los alimentos.

El omeprazol fue el primer inhibidor de la bomba de protones comercializado en nuestro país. Su aparición supuso una revolución del mercado farmacéutico, ya que se situó entre los productos que generan mayor consumo en el sistema nacional de salud.

No existen informes que demuestren la inocuidad del omeprazol en el embarazo. Es un medicamento que produce la inhibición de la bomba de hidrogeno / potasio ATP- asa Gástrica, un mecanismo de nuestro organismo que esta encargado de producir el acido clorhídrico gástrico. Y de esta manera inhibe la acidez gastrointestinal.

No se sabe que efectos puede producir en el feto. Por lo que esta contraindicado durante ele embarazo y la lactancia materna. Para el tratamiento de la acidez gástrica en las embarazadas recomendamos

Mejorar la dieta.

Evitar frituras, refrescos, picantes y aliños
Antiácidos a base de carbonato de calcio

La seguridad es uno de los paradigmas en nuestra sociedad contemporánea. El embarazo por supuesto no escapa a esta premisa.

Cuidado con los esfuerzos

Se suele escuchar que levantar cosas pesadas puede producir partos prematuros o abortos. Sin embargo, no hay evidencias de que esto sea cierto.

Por lo general estas complicaciones responden a causas geneticas, infecciones o trastornos inmunológicos.

No obstante, hacer este tipo de esfuerzos puede llevar problemas a su ya recargada y exigida espalda, recuerde que su cuerpo a cambiado, por lo tanto su espalda no es la misma.

¿Sentada o parada?

Si es por mucho tiempo, ni lo uno ni lo otro.

Permanecer demasiado tiempo en un escritorio puede aumentar el dolor de la cintura, aumentar el riesgo de varices en las piernas y favorecer la formación de coágulos. Para evitarlo orine con frecuencia y bebe mucho liquido. Un almohadón será de ayuda para mejorar la posición, para reducir la tensión de su espalda, trate de utilizar medias de descanso y zapatos sin taco.

Productos de limpieza e insecticidas domésticos

Para esto, mas vele que utilizemos el sentido comun mas que el conocimiento. Es conveniente que si estas embarazada no fumigues ni apliquez tu misma los insecticidas, en la casa, patio o jardín.Lo mismo es valido para los productos de limpieza, sobre los que tambien no teneos conocimiento suficiente. Evite las pinturas de latex, recuerde utilizar un buen par de guantes y no coma en el mismo lugar donde esta pintando.

Mantenerse en forma

No hace falta que deje de practicar sus ejercicios habituales, sin embargo es mejor que evite las competencias.

La práctica de ejercicios tiene numerosas ventajas, mantiene el nivel constante de glucosa en la sangre, el peso aumenta menos, reduce los dolores y calambres y mejora la postura en todo el cuerpo.

Use siempre un buen calzado deportivo, para evitar el impacto excesivo.

Actualmente, ambas técnicas se aplican con regularidad. En la inducción, para adelantar el trabajo de parto en caso que sea necesario y en el caso de la conducción, para llevar este trabajo por un camino en el que la madre no sienta dolor y realice una labor eficiente al momento de dar a luz.

¿Por qué para algunas mujeres es necesario inducir el parto?

La inducción se realiza cuando hay una causa materna o fetal que indique que el embarazo debe terminar antes del inicio espontáneo del trabajo de parto. Estas causas son múltiples como restricción de crecimiento dentro del útero, presión alta materna, embarazos prolongados en que hay riesgo que la placenta deje de oxigenar bien al feto, y muchas otras.

¿Qué es lo ideal para realizar una inducción?

Para que se produzca un parto vaginal normal gatillado por una inducción, lo ideal es que la madre tenga ciertas condiciones especiales. Llamamos condiciones a características del útero y de la posición del feto.

Una madre tiene buenas condiciones para una inducción cuando el cuello del útero tiene dilatación, está blando, acortado y la cabeza del feto está apoyada haciendo presión sobre el cuello del útero.

Cuando no hay condiciones y tenemos que interrumpir el embarazo por alguna enfermedad, la inducción de contracciones tiene escasas posibilidades de terminar en un parto vaginal y se opta por una operación cesárea.

¿Qué es lo que se aplica a estas mujeres y cuál es la reacción que se logra con la inducción?

Se usan preparados de prostaglandinas y ocitocina que son los mismos mediadores que produce la propia mujer cuando inicia su trabajo de parto espontáneamente.

Las prostaglandinas que son mediadores celulares que inducen contracciones suaves y frecuentes ideales para la primera etapa del trabajo de parto. La ocitocina es la hormona que produce las contracciones de parto intensas, sincronizadas y efectivas para el trabajo de parto activo

El fórceps es un instrumento quirúrgico que se utiliza para facilitar la salida de la cabeza del bebé del canal de parto, debido a una emergencia obstétrica. Ante situaciones de sufrimiento fetal agudo o períodos expulsivos muy prolongados.

En el momento de aplicar un fórceps el bebé esta tan metido en el canal vaginal que hacer una cesárea seria mas complicado.

Consecuencias del fórceps para el bebe

A menudo el niño puede presentar pequeños hematomas y otras marcas en la cara, pero esto desaparece a los pocos días. En otras ocasiones el fórceps oprime demasiado algún nervio de la cara llegando a ocasionar parálisis facial al feto; pero cualquier parto complicado, incluso sin fórceps, se convierte en una situación de riesgo en la que se puede dañar los nervios faciales. Además, puede ocasionar un céfalo hematoma –ampollas en el cuero cabelludo y otro tipo de lesiones cerebrales e intracraneales; aunque es falso que pueda provocar retrasos cognitivos y de desarrollo en los niños. Algunas matronas insisten en que estos problemas están provocados por la propia complicación del parto, que obliga al niño a permanecer demasiado tiempo en el canal del parto, más que por los instrumentos propiamente dichos.

Consecuencias del fórceps para la madre

Se dice que cuando es necesario utilizar el fórceps en un parto solo trae consecuencias negativas, sin embargo si lo miramos de otro punto de vista nos damos cuenta que la utilización del fórceps también nos saca de un terrible acontecimiento que es el sufrimiento fetal, es por eso que hemos decidido mostrarte las ventajas y desventajas del uso de fórceps en el parto:

Las ventajas

Cuando la madre esta exhausta o completamente inhabilitada para seguir esforzándose por si misma para expulsar el feto.

Cuando pujar se convierte contraindicado, por ejemplo en el caso de pre-eclampsia severa y el bebe no puede nacer.

Las desventajas

Debido a que el parto es asistido, la madre pierde la experiencia de pujar el bebe por si sola.
La anestesia epidural duerme toda el área perianal así es que la madre no siente cuando el bebe emerge.

La episiotomía es una rutina habitual

Debido a la fuerza que se produce al uso del fórceps pueden ocurrir desgarros musculares en la madre

Puede darse también que luego de fecundado el óvulo, el embrión se divida. Si se divide en dos, se trata de un embarazo gemelar donde se esperan dos hermanos idénticos, ya que se desarrollan a partir del mismo huevo fecundado. El embrión también pueden dividirse en tres, cuatro o cinco, pero la incidencia de este tipo de embarazos es muy baja, con probabilidades que parten de 1 caso por cada 6.000 embarazos.

Los gemelos que se desarrollan a partir del mismo huevo fecundado, se caracterizan por compartir la placenta o ciertas membranas propias del proceso de gestación. El único inconveniente que puede presentarse en estos casos, es cuando la división del embrión ocurre después de las 72 horas de gestación, dando lugar a los casos de siameses, que dependiendo de la parte del cuerpo en la que estén unidos y del resultado de complejas intervenciones quirúrgicas, logra resolverse satisfactoriamente.

Embarazos múltiples y sus riesgos

En el caso de los bebés existe un alto riesgo de nacimientos prematuros, ya que rara vez los embarazos múltiples sobrepasan las 34 ó 35 semanas de gestación. Los gemelos o mellizos, pero principalmente los trillizos y cuatrillizos presentan bajo peso y talla al momento de nacer, pero gracias a los avances en la neonatología, alcanzan rápidamente un ritmo de desarrollo normal.

Después del parto

A partir de las complicaciones de salud que pudieran presentar los bebés producto de su condición de prematuros, comienza a complicarse el panorama emocional de la madre. Se suma la preocupación por la capacidad de alimentar a través de su leche a dos o más niños y los cuidados y exigencias de las tareas propias del ser madre.

Sin embargo, con el apoyo y comprensión incondicional del padre y la ayuda de la familia, ser mamá de dos o más niños a la vez puede convertirse en una experiencia maravillosa.

Come más variedad de alimentos

Comiendo una gran variedad de alimentos aumenta también la posibilidad de ingerir mas nutrientes benéficos para tu dieta. Existen dos dimensiones en el concepto de variedad en tu dieta, el primero debes conseguir la mayor variedad de alimentos de los diferentes grupos y segundo, consumir aquellos alimentos mas destacados en la pirámide alimenticia.

Siguiendo estos consejos obtendrás una cantidad balanceada de nutrientes en tu comida, con frutas y vegetales, granos y productos ricos en calcio. Entrégate a ti misma el beneficio de obtener la máxima cantidad de nutrientes, fotoquímicos, fibras y antioxidantes. Comiendo el número y porciones recomendadas sírvete con gusto.

Come frutas, vegetales y granos

Los alimentos encontrados en este grupo son la base de una dieta saludable, son ricos en fibras, vitaminas y minerales esenciales que promueven la buena salud. También contienen componentes llamados fitoquímicos y antioxidantes, ambos componentes que han sido reconocidos actualmente por sus habilidades de prevenir enfermedades. La mejor manera de conseguir estos antioxidantes y fitoquímicos es comer una rica dieta en vegetales y frutas.

Comidas bajas en grasas, saturadas y colesterol

La grasa es un importante nutriente en la dieta usada en la construcción de todas nuestras células e indispensable para la absorción de algunas vitaminas. Pero el exceso de estas, así como de las grasas saturadas y colesterol esta asociado con muchas enfermedades crónicas tales como la obesidad y la ateroesclerosis. Estas enfermedades crean una condición crónica de salud que impacta en la fertilidad y riesgos asociados al embarazo.

Una dieta de azúcar moderada

Un problema primario de salud esta asociado con el exceso de azúcar en la dentadura (caries). Un problema secundario es la potencial contribución a la ganancia de peso corporal. La comida que contiene muchos endulzantes tales como, las sodas, galletas, queques, y pastillas pueden ser muy altas en calorías. Mantenerse en los niveles normales de azúcar en la sangre es muy importante durante el embarazo. Es mejor disfrutar de los dulces en escasas ocasiones y en porciones moderadas.

Un niño siempre necesitara del amor y la atención de ambos padres. Ser madre soltera significa que ambas responsabilidades caen sobre la madre solamente. Para llevar estas responsabilidades las madres deben hacerse muy fuertes y aprender a encarar las dificultades y realidades de la vida.

Aun si con el tiempo has aprendido de esta experiencia, estos consejos pueden ayudarte a estar mas tranquila:

Ser madre soltera necesita mucha dedicación para cuidar de tus hijos. Pero siempre ten en cuenta que los métodos que utilices para criarlos no sean frustrantes para ellos.

Siempre debes estar con ellos cuando te necesiten. Pasar mucho tiempo pasándolo bien con ellos es más importante que estar con ellos y prohibirles todo.

Si te has divorciado de tu marido, no trates de volver a tus hijos en contra de su padre, si las cosas no funcionan entre tu y el no significa que tu ex pareja no pueda ser un buen padre para ellos.

Cuida siempre tus finanzas, Ahora estas sola y tienes que mantener a tus hijos también. Una crisis financiera es lo último que necesitas. Trata de no endeudarte.

Si eres madre soltera por propia elección debes ir a tus hijos siempre con la verdad, cuéntale sobre su padre pero nunca utilices malas palabras aunque te haya echo mucho daño.

Muchas madres solteras tienden a ser muy sobre protectoras con sus hijos, por favor deja que tu hijo viva su vida sin que tu y tus miedos interfieran mucho.

Una madre soltera cumple ambos roles simultáneamente, mimándolos y también regañándolos cuando estan equivocados.

Dicho y hecho, solo recuerda que es tu hijo y te ama. Ser madre soltera no te vuelve menos digna de ser amada. Solo significa que tienes mas responsabilidades que antes pero puedes cumplir estos roles ¡perfectamente!

Existen muchos grupos de apoyo dirigidos a madres solteras, si sientes que necesitas ayuda solo visita Internet y podrás encontrar desde consejos hasta una atención mas personalizada de tu caso.

La idea de una cesárea no suele cruzarse por la cabeza de las futuras madres. Es mas, a algunas, la sola mención de que la posibilidad existe las angustia. Sin embargo es fundamental que la madre este informada. Si la mujer recibe información en este tema podrá estar mejor preparada para afrontar el procedimiento en caso de que sea necesario, y lo vivirá de la mejor manera.

Algunas madres creen que si el bebe nace por cesárea serán “menos madres”, por que no podrán sentir como salio y esto las hace sentir culpables. Deben saber que la forma en que se produce el nacimiento, ya sea parto o cesárea no tiene por que modificar los sentimientos maternales ni convenir en una catástrofe. La cesárea es una situación que entra en el menú de posibilidades de cualquier embarazo y es importante que la mujer lo sepa.

La decisión para llevar a cabo una cesárea puede depender del obstetra, el sitio del parto y los partos anteriores o antecedentes médicos de la mujer.

Algunas de las razones principales para hacer una cesárea en lugar del parto vaginal son las siguientes:

Razones relacionadas con el bebé:

Anomalías del desarrollo del feto como hidrocefalia o espina bífida.
Patrón de ritmo cardíaco anormal en el feto.
Posición anómala del feto dentro del útero, como cruzado (transverso) o con las nalgas primero (posición de nalgas).
Múltiples bebes dentro del útero (trillizos y algunos embarazos de gemelos).

Razones relacionadas con la madre:

Enfermedad materna extrema, como enfermedad cardiaca, toxemia, pre-eclampsia o eclampsia.
Infección activa de herpes genital.
Infección materna de VIH.
Cirugía uterina previa, que incluye miomectomía y cesáreas anteriores.

Problemas con el trabajo de parto o nacimiento:

Trabajo de parto prolongado o detenido.
Bebé de gran tamaño (macrosomía).
La cabeza del bebé es muy grande para pasar a través de la pelvis de la madre (desproporción cefalopélvica).
Problemas con la placenta o el cordón umbilical:
Prolapso del cordón umbilical (el cordón umbilical sale a través del cuello uterino).
Placenta adherida en un sitio anómalo (placenta previa) o separada prematuramente de la pared uterina (desprendimiento de la placenta).