Como prevenir la mastitis
La mastitis es la inflamación e infección de la glándula mamaria que se produce en las madres que dan el pecho.
Se produce por la inflamación e infección de los conductos glandulares de la mama, por los gérmenes que se encuentran en la piel. Estos gérmenes suelen ser estafilococos o estreptococos que habitualmente viven en la piel. La puerta de entrada más usual para los gérmenes causantes es a partir de grietas o fisuras del pezón. Entre los distintos factores predisponentes que contribuyen a su desarrollo, podemos considerar:
Vaciamiento incompleto de las mamas
Retención de leche
Aumento del intervalo entre las mamadas
Agotamiento de la madre
Síntomas
La madre puede notar decaimiento como si fuera una gripe, con malestar general y fiebre, con enrojecimiento e inflamación en una zona localizada del pecho. Esto es debido a una obstrucción de los conductos de la glándula mamaria.
Prevención de la mastitis
La higiene del pecho es muy importante sobre todo en el área de la areola y el pezón. Aunque con una ducha diaria es suficiente, puedes lavar el pezón cuidadosamente con agua hervida antes y después de cada toma evitando el jabón y otras sustancias que puedan irritarlas (alcohol, colonia…)
Después del lavado colocar un disco de celulosa o una gasa esterilizada. Si hay secreción de leche, debes cambiarlo con frecuencia para que permanezca seco.
Utiliza sujetadores que no aprieten el pecho y cámbialo siempre que se moje de leche.
No deje que los pezones lleguen a agrietarse o inflamarse.
Favorezca la lactancia a menudo, desde los primeros días y de ambos pechos.
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