Cuidados especiales durante los meses de embarazo
Ahora que estas embarazada, cuidarte a ti misma nunca estará nada de mal. Y probablemente todos ya te lo han recomendado. Tu familia, el doctor, tus amigos, etc.
En relación a lo que debes hacer y lo que no. Por que mantenerse saludable durante tu embarazo solo depende de ti, por eso es crucial para ti mantenerte informada sobre como cuidar tu salud y la de tu bebe en este periodo.
Cuidado prenatal
Si piensas que estas embarazada debes buscar soporte medico inmediatamente. Tu primer control medico debe ser entre la 6ta semana y la 8va semana de tu embarazo. Esto cuando la falta de tu menstruación sea de 2 a 4 semanas aproximadamente.
En este examen gracias a la examinación de un profesional y la fecha probable de ultima regla podrán saber cuanto tiempo de embarazo tienes y además saber la fecha probable de parto aproximada, Si puedes hacer un examen de ultrasonido mas adelante podrás asegurarte aun mas sobre su edad.
Si con tu salud todo indica que vas muy bien, es decir con pruebas hematológicas y exámenes médicos y no posees ningún factor de riesgo debes visitar a tú medico:
Cada 4 semanas hasta la semana 28
Luego cada 2 semanas hasta la semana 36.
Luego 1 vez a la semana hasta tu parto.
Durante tu embarazo debes chequear tu peso corporal y tu presión arterial a la vez que también chequeas el desarrollo y crecimiento de tu bebe.(haciendo cosas como por ejemplo sentir tu abdomen, escuchar los latidos fetales y midiendo tu panza cada semana) Además debes hacerte pruebas prenatales como exámenes de sangre, orina, uterinas y probablemente un ultrasonido.
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